MI VIDA ES UN DESORDEN .

¿ QUÈ DICE LA BIBLIA DE UNA VIDA DESORDENADA ? ( GÀLATAS 5:16-26) EXORTO , PUES ,A QUE VIVAN DE ACUERDO CON LAS EXIGENCIAS DEL ESPIRITU Y ASI NO SE DEJARÀN ARRASTRAR POR DESODENADAS APETENCIAS HUMANAS , POR QUE LAS DESORDENADA APETENCIA HUMANAS ESTÀN EN CONTRA DEL ESPIRITU ,Y EL ESPIRITU ESTÀ EN CONTRA DE TALES APETENCIAS. 

ENTENDER LA FRASE " MI VIDA ES UN DESORDEN " IMPLICA RECONOCER UNA SENSACIÒN DE CAOS Y FALTA DE CONTROL EN DIFERENTE ÀREAS DE LA VIDA .PUEDE REFERIRSE A UN ESTADO EMOCIONAL , MENTAL , FISICO O INCLUSO espiritual  , ESTE DESORDEN PUEDE ESTAR ASOCIADO A ESTRÈS , ANSIEDAD , FALTA DE ESTRUCTURAS O INCLUSO A UN ESTILO DE VIDA QUE NO SE AJUSTA A LAS NECESIDADES INDIVIDUALES . POSIBLE SIGNIFICADOS DEL DESORDEN ; DESORDEN EMOCIONAL ; AFECTA A LA SALUD MENTAL ,GENERANDO ANGUSTIA , TRISTEZA , SENSACIÒN DE FRACASO O FALTA DE MOTIVACION 

DESORDEN FISICO ; SE MANIFIESTA EN LA FALTA DE ORGANIZACIÒN EN EL HOGAR , EN EL TRABAJO O EN LA VIDA DIARIA . 

DESORDEN espiritual  SE REFLEJA UNA FALTA DE PROPÒSITO O CONEXIÒN CON VALORES PERSONALES CONTRIBUIR  AL DESORDEN .FACTORES QUE PUEDEN CONTRIBUIR AL DESORDEN 

ESTRÈS Y ANSIEDAD ; AUMENTAN IMPULSIVIDAD Y DIFICULTAN LA PLANIFICACIÒN 

FALTA DE ESTRUCTURA ; PUEDE GENERAR UNA SENSACIÒN DE FALTA DE CONTROL Y DESORGANIZACIÒN .

PROCRASTINACIÒN ; APLAZAR TAREAS Y DECISIONES PUEDE LLEVAR A ACUMULAR RESPONSABILIDADE3S Y A SENTIRSE ABRUMADO .

ESTILO DE VIDA ; ALGUNAS PERSONAS PUEDEN OPTAR POR UNA VIDA MÀS RELAJADA Y MENOS ESTRUCTURADA, LO QUE PUEDE RESULTAR EN UN DESORDEN PERCIBIDO. 

RECOMENDACIONES PARA ABORDAR EL DESORDEN                                                                   IDENTIFICAR LAS CAUSAS ; BUSCAR LA RAIZ DEL DESORDEN PUEDEN AYUDAR A ENCONTRAR SOLUCIONES ,MÀS EFECTIVAS . 

CREAR UN PLAN DE ACCIÒN ; ESTABLRCER METAS PEQUEÑAS Y ALCANZABLES, PUEDE AYUDAR A RECUPERAR LA ORGANIZACIÒN Y EL CONTROL . 

BUSCAR APOYO ; CONVERSAR CON AMIGOS , FAMILIARES  O PROFESIONALES PUEDE PROPORCIONAR ORIENTACIÒN Y APOYO EMOCIONAL . 

RECONOCER LA IMPORTANCIA DEL ORDEN ; UN ENTORNO ORDENADO PUEDE MEJORAR EL ESTADO DE ÀNIMO , LA ANSIEDAD Y LA SENSACIÒN DE CAOS . 

BUSCAR AYUDA PROFESIONAL ; EN ALGUNOS CASOS PUEDE SER `ÙTIL BUSCAR LA AYUDA DE UN PSICÒLOGO O TERAPEUTA PARA ABORDAR PROBLEMAS EMOCIONALES  O DE ANSIEDAD QUE CONTRIBUYEN AL DESORDEN .